大人ニキビは跡になりやすく消えにくい

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大人にできるニキビには厄介な側面がたくさんあります。
単に治りにくいというだけではないんです。
1番嫌なのはニキビ跡が残りやすく、シミのようになり頑固に
残っていくことです。本当にこれにはショックでした。
若いころのニキビはニキビを潰してもかさぶたになって
むしりとっても、ニキビ跡になりにくく、跡になっても
すぐに消えていきました。

ですが大人になると跡がいつまでも消えないんです。
こんな事になるならもっとちゃんとケアすればよかった、
跡にならないように丁寧に扱えばよかったと心から後悔します・・

どうして跡になりやすく消えにくいかといえば新陳代謝が
低下しているせいなんです。
ですから新陳代謝アップを促すようなスキンケアをすると
ニキビが治りやすくなるだけでなく跡を残しにくく消えやすく
なるのでおすすめです。

たとえば炭酸パックなどはお肌の新陳代謝をアップさせます
から大人ニキビには必需品だといえそうです。
これがあるとないでは全く違いますよ。
ないと正直困ります。このパックを続けることでニキビが
できない肌質へと近づき跡も消えていきますよ。

やはり何でもそうですが、ニキビケアでもできてしまう前にまず予防するのが大事です。
普段からニキビができないような習慣とスキンケアさえ欠かさなければ、ニキビが
住めない肌環境になりますから、ニキビと縁を切る事も可能です。

まずニキビの大きな原因となる事を徹底的に追放しましょう。
特に大人ニキビの大きな原因と考えられている事の一つに活性酸素というのがあります。
活性酸素の怖いところは肌を細胞レベルで攻撃することですから
甘く見ずにしっかりとケアしていきましょう。
睡眠不足やストレス、不規則な生活や、紫外線やタバコなどで活性酸素が多く生産
されてしまうのですが、これはニキビにとっても大打撃となってしまうんです。

ですから不健康な習慣をやめ、スキンケアではしっかりと紫外線対策を
するようにして下さい。そしてビタミンCを配合された化粧品を日常的に
使う事で活性酸素除去もできますし、受けてしまった紫外線のダメージも
ケアする事ができますから、ニキビのできにくい肌質になれますよ。

ニキビは本当に厄介です。私は昔からニキビ肌なので、今までどんなに悩まされてきたか分かりません。
思春期の頃は、おでこや頬が多かったのですが、大人になってからはとにかく顎とフェイスラインに集中しています。
一度出るとなかなか消えませんし、特に生理前なんかは一気に悪化して化膿してしまいます。
大きなニキビは目立つし痛いし、治ったとしても跡が残りやすいので、悲しいですよね。
出来てしまってからの対処も重要だと思いますが、まずは出来にくいお肌にしていくことが一番だと思っています。

当たり前ですが、まず清潔を保つことです。枕やタオル、ファンデーションのパフなどの肌に触れるものをこまめに洗濯しています。
汚れた手で顔をベタベタ顔を触るのは衛生的にも良くないですし、触ること自体が刺激にもなります。
顔を触る機会を必要最低限にすること、必要な時は直前によく手を洗うことを心がけています。
もちろん、これだけでは対処しきれない部分もあるとは思いますが、まずは基本をしっかり守ることが重要かと思います。

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